Không có nghi ngờ gì rằng màu sắc kích thích các giác quan và là một yếu tố rất quan trọng trong cảm xúc của chúng ta.
Điều cần thiết là phải bao quanh chúng ta một môi trường hài hòa, và do đó chúng ta phải tính đến chúng khi tạo ra một môi trường làm việc tối ưu. Nếu một vài ngày trước, chúng ta nói về việc Phong Thủy ảnh hưởng đến nơi làm việc của chúng ta như thế nào thì hôm nay chúng ta sẽ tập trung vào liệu pháp sắc ký. MIỆNG VÀ KHẢ NĂNG Có một thực tế là trạng thái tinh thần của chúng ta có liên quan chặt chẽ đến năng suất. Càng hạnh phúc, chúng ta càng hoàn thành tốt công việc. Để đạt được môi trường hài hòa đó, chúng ta phải tìm kiếm một màu sắc kích thích chúng ta nhưng không tạo ra căng thẳng. Vì lý do này, nên tránh pha trộn các tông màu có nhiều tương phản như đen và trắng, hoặc các màu bổ sung. MẸO CẦN XEM XÉT Khi chọn màu sắc cho nơi làm việc của bạn, bạn phải tính đến một số yếu tố.
Chúng tôi sẽ giải quyết tất cả những câu hỏi này dưới đây với mô tả chi tiết của từng màu. Nổi bật một sự cân bằng của vật liệu, màu sắc và kết cấu giúp ngăn ngừa tính đơn điệu và có nhiều sáng tạo. Vì lý do này, các khu vực làm việc phải được thiết kế và phân bổ thật tốt, sơn và chiếu sáng thích hợp cho từng hoạt động diễn ra trong đó. Bạn không nhất thiết phải chọn một màu duy nhất, bạn có thể kết hợp nhiều tông màu để đảm bảo có sự hài hòa giữa chúng và các yếu tố còn lại tạo nên không gian, chẳng hạn như đồ nội thất hoặc gạch ốp tường. TÔI NÊN SỬ DỤNG MÀU SẮC NÀO? Theo nguyên tắc chung, nó được chọn để sơn văn phòng bằng các màu trung tính, với màu trắng và xám nhạt được sử dụng nhiều nhất. Trắng: Trắng luôn là cược an toàn. Nó giúp tập trung và ngoài độ sáng, nó sẽ mang lại vẻ ngoài sạch sẽ và trật tự chung. Để không quá vô trùng, nên tô điểm thêm màu sắc một cách tinh tế. Màu xám: Một màu rất trang nhã và hiện đại, phối với các vật liệu như kim loại hoặc gỗ sẽ tạo nên sự sang trọng cho không gian. Bạn phải cẩn thận với màu sắc riêng của một công ty, bởi vì chúng không phải lúc nào cũng thích hợp nhất khi trang trí văn phòng. Chúng có thể là những tông màu rất hung hăng sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến năng suất về lâu dài. Tùy theo từng gam màu mà các gam màu được chia thành ấm hoặc lạnh. MÀU SẮC ẤM ÁP Các màu ấm được hiểu là phạm vi giữa màu vàng và đỏ tươi, và được gọi như vậy vì chúng được kết hợp với ánh sáng của mặt trời. Chúng là những tông màu rất kích thích, truyền sức mạnh, niềm vui và sự chuyển động, đó là lý do tại sao chúng còn được gọi là màu năng động. Màu vàng Màu vàng tượng trưng cho ánh sáng, năng lượng. Là màu giúp tăng cường hoạt động của não bộ, thúc đẩy khả năng giao tiếp và sáng tạo. Vì vậy, nên sử dụng nó ở những không gian diễn ra quá trình làm việc nhóm như phòng họp. Các tông màu cam chống lại sự mệt mỏi và cải thiện mức độ lạc quan. Nó là một màu thể hiện sự gần đúng, vì vậy nó giúp tương tác với những người khác một cách hòa giải. Đây là nơi lý tưởng cho sảnh chào đón hoặc các khu vực nghỉ ngơi và giải trí, chẳng hạn như văn phòng và nhà ăn. Không gian nơi giao tiếp trôi chảy và thân mật hơn. Màu đỏ Một trong những màu sắc mạnh nhất trong phạm vi này, màu đỏ kích hoạt hệ thần kinh và nhịp tim. Nó thúc đẩy tính chắc chắn và khách quan, vì vậy nó sẽ giúp chúng tôi giải quyết các vấn đề quan trọng. Họ nói rằng màu đỏ là liều thuốc giải độc tốt nhất cho sự sợ hãi và nhút nhát. Hãy cẩn thận nếu nó được sử dụng quá mức vì nó có thể quá mạnh. Nó nên được sử dụng với liều lượng nhỏ, tốt nhất là trên đồ nội thất và phụ kiện văn phòng. MÀU SẮC LẠNH Màu lạnh đại diện cho toàn bộ dải màu xanh lam và các dẫn xuất của nó, màu xanh lá cây và hoa violet. Chúng là những tông màu được kết hợp với nước và băng, do đó có tên gọi của chúng là màu sắc lạnh. Những màu này thường truyền cho chúng ta sự bình tĩnh, tĩnh lặng và cảm giác tốt, đó là lý do tại sao chúng được gọi là màu thụ động. Màu xanh lam Màu xanh lam làm giảm huyết áp và có tác dụng thư giãn, vì vậy nó mang lại cho chúng ta cảm giác yên tâm, ổn định và an toàn. Nó cũng được liên kết với các nhân vật nhạy cảm và cân bằng, phát triển khả năng rất sáng tạo. Nó là một màu đặc biệt thích hợp cho thăm các phòng hoặc nơi làm việc, nơi tạo ra nhiều căng thẳng. Màu xanh lá cây tượng trưng cho ánh sáng của tự nhiên, do đó, sự cân bằng và hài hòa. Nó là một giai điệu thiên về sự tập trung, tăng cường sự khéo léo và sáng tạo. Do đó, nó là lựa chọn lý tưởng cho các công việc cá nhân, nhà thiết kế và đại lý quảng cáo, nơi các quảng cáo đòi hỏi trí tưởng tượng cao.
0 Comments
Cách lập ngân sách cho nội thất văn phòng mới để thay đổi và nâng cao trải nghiệm văn phòng của bạn3/27/2021 Với một chút kế hoạch bao gồm so sánh sản phẩm và chi phí, việc mua sắm đồ nội thất không phải là một nhiệm vụ khó khăn. Bạn không cần phải lựa chọn khả năng chi trả hơn chất lượng để tìm đồ nội thất văn phòng mới hoàn hảo cho nơi làm việc cũng như lợi nhuận của bạn.
Cách bố trí và thiết kế văn phòng đương đại đã phát triển đáng kể trong vài thập kỷ qua. Giữa công nghệ và khoa học về công thái học văn phòng, các doanh nghiệp đã nắm bắt các yếu tố hiện đại để tối đa hóa phong cách, không gian và năng suất của nhân viên. Do đó, văn phòng hiện đại hỗ trợ một môi trường làm việc bình dị hơn nhưng hợp tác hơn, nơi không gian tập thể được ưu tiên hơn nhiều khu vực làm việc biệt lập. Một trong những cách dễ nhất và hiệu quả nhất mà các công ty cập nhật và chuyển đổi văn phòng của họ là thông qua việc lựa chọn đồ nội thất của họ. Ngay cả những thứ đơn giản như một chiếc ghế văn phòng mới cũng có thể tạo ra tác động lớn đến phong cách văn phòng của bạn và quan trọng hơn là sự thoải mái của nhân viên. Bạn nên lập kế hoạch ngân sách bao nhiêu cho nội thất văn phòng mới? Chi phí của đồ nội thất văn phòng mới phụ thuộc vào một số yếu tố. Ví dụ, văn phòng của bạn lớn như thế nào? Bạn sẽ chứa bao nhiêu nhân viên? Bạn muốn loại và phong cách nội thất văn phòng mới nào? Ngoài số tiền bạn có sẵn để trang bị lại, hãy xem xét nhu cầu kinh doanh của bạn. Bạn dự định ở lại văn phòng của mình trong bao lâu? Kế hoạch của bạn rộng đến mức nào - bạn muốn mua bao nhiêu chiếc? Và bạn hy vọng đồ nội thất văn phòng mới của bạn tồn tại trong bao lâu? Chọn bàn văn phòng phù hợp với nhu cầu của bạn Một trong những phần quan trọng nhất của nội thất văn phòng, bàn làm việc văn phòng là nền tảng của đồ nội thất chuyên nghiệp của bạn. Từ công ty lớn nhất đến công ty khởi nghiệp nhỏ nhất, bàn làm việc là vật dụng không thể thiếu trong ngày làm việc. Bàn làm việc là nơi bạn, đồng nghiệp và nhân viên của bạn có nhiều khả năng dành phần lớn thời gian của mình. Một chiếc bàn tốt nên có diện tích bề mặt lớn để chứa tất cả các vật dụng cần thiết - máy tính, máy tính xách tay, bàn phím, máy in, v.v. Bàn làm việc phù hợp phải dễ làm việc và cũng phải cung cấp nhiều đồ lưu trữ. Có rất nhiều tùy chọn bàn có sẵn - bàn đứng, bàn giám đốc, bàn làm việc hình chữ L và bàn hình chữ U. Bất kể kiểu dáng hay chức năng nào, có rất nhiều lựa chọn bàn làm việc giá cả cạnh tranh cho văn phòng của bạn. Sự chuyển đổi bắt đầu với một chiếc ghế văn phòng tuyệt vời Sự chuyển đổi thực sự có thể xảy ra khi nhân viên bàn giấy cảm thấy thoải mái trên bàn làm việc - trên ghế của họ . Sự thoải mái tương đương với năng suất tại văn phòng! Nếu nhân viên của bạn làm việc trên một chiếc ghế không được hỗ trợ đầy đủ hoặc không có nhiều lựa chọn để thích ứng với nhu cầu làm việc của họ, bạn có thể cá rằng điều đó sẽ ảnh hưởng đến trải nghiệm của họ trong công việc - và điều đó bao gồm cả năng suất của họ. => Đọc thêm: https://kienthucnoithat.weebly.com/blog/ghe-van-phong-cong-thai-hoc-la-gi-nhung-ac-iem-chinh Trước khi bắt tay vào hành trình mua ghế, dưới đây là một số chỉ số cho thấy bạn nên thay thế ghế văn phòng của mình:
Đầu tư vào những chiếc ghế chất lượng cao là vô cùng quan trọng và cần được ưu tiên để đảm bảo những người ngồi trong đó có thể làm việc tốt nhất. May mắn thay, có một loạt các tùy chọn được thiết kế công thái học vừa thoải mái vừa tiết kiệm. Đầu tư vào nội thất văn phòng của bạn chắc chắn sẽ mang lại lợi nhuận đáng kể - sự thoải mái, tinh thần và năng suất của nhân viên - nếu bạn lựa chọn đúng. Hãy tách biệt cuộc sống văn phòng khỏi cuộc sống gia đình với những lời khuyên hưu ích này
Một trong những bước để cải thiện sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống là nắm vững kỹ năng quản lý thời gian của bạn. Bạn có thể yêu thích những gì bạn làm, nhưng tình trạng quá tải hộp thư đến, các cuộc họp kéo dài và thư từ đêm khuya có thể làm choáng ngợp ngay cả những chuyên gia tận tâm nhất. Và khi nhiều nhóm hơn làm việc từ xa, có thể cảm thấy như thể cuộc sống văn phòng của bạn đang liên tục xâm chiếm cuộc sống gia đình của bạn nhiều hơn bình thường (hoặc ngược lại!). Dưới đây là các bước để cải thiện sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống của bạn, cho dù bạn đang ở văn phòng hay làm việc tại nhà: Làm chủ kỹ năng quản lý thời gian của bạn Ưu tiên cho năng suất Suy nghĩ lại cách bạn làm việc tại nhà Đặt ranh giới Rút phích cắm và thư giãn Hãy tiếp tục đọc để biết thêm các mẹo và thủ thuật để lấy lại thời gian của bạn, thiết lập các ưu tiên và tránh kiệt sức. Làm chủ kỹ năng quản lý thời gian của bạn Cần thực hành để học cách quản lý ngày của bạn một cách hiệu quả. Nhưng một khi bạn nắm được các kỹ năng quản lý thời gian, bạn sẽ thấy rằng mình làm việc hiệu quả hơn và có thể đạt được sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống tốt hơn. Vượt qua hàng núi email. Các nghiên cứu cho thấy chúng ta dành trung bình 28% thời gian trong tuần làm việc để đọc và trả lời email! Hãy thử một số mẹo từ bài viết này để lấy lại thời gian của bạn, chẳng hạn như sử dụng nhãn, bộ lọc và thư mục. Làm cho các cuộc họp trở nên ý nghĩa hơn. Quản lý cuộc họp hiệu quả có thể tiết kiệm thời gian và tăng năng suất cho toàn bộ nhóm. Quản lý sự chú ý của bạn. Điều chỉnh những phiền nhiễu bằng cách kết hợp chánh niệm vào ngày của bạn. Với một chút thực hành, bạn sẽ có mặt nhiều hơn trong thời điểm này, vì vậy bạn có thể tập trung vào các nhiệm vụ quan trọng. Khai thác công nghệ. Có rất nhiều công cụ công nghệ có sẵn để giúp quản lý thời gian và năng suất. Ưu tiên cho năng suất Như đã thảo luận trong một bài đăng trên blog trước đây về các nguyên tắc năng suất thông minh , có hàng tá phương pháp “đã thử và đúng” để ưu tiên nhiệm vụ của bạn tốt hơn. Và công việc của bạn càng có tổ chức, bạn càng hoàn thành được nhiều việc trong thời gian ngắn hơn, điều này giúp bạn dễ dàng cải thiện sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Dưới đây là một số chiến lược nhiệm vụ khác cần xem xét: Ma trận Eisenhower giúp bạn xếp hạng các hoạt động của mình là khẩn cấp hay không khẩn cấp và quan trọng hay không quan trọng Kỹ thuật Pomodoro bao gồm làm việc trong 25 phút, sau đó nghỉ năm phút Hãy thử tất cả chúng và tìm ra những gì phù hợp nhất với bạn và phong cách làm việc của bạn. Suy nghĩ lại cách bạn làm việc tại nhà Làm việc từ xa có thể có lợi cho sức khỏe ngay bây giờ, nhưng nó luôn đi kèm với những thách thức, đặc biệt là khi cần thiết lập sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Trong đại dịch COVID-19, nhiều người lần đầu tiên thấy mình đang làm việc tại nhà — một việc điều chỉnh không phải lúc nào cũng dễ dàng. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích cho việc làm việc xa văn phòng để giữ cuộc sống công việc của bạn tách biệt với cuộc sống ở nhà: Nhân rộng môi trường văn phòng của bạn Hãy tuân thủ thói quen Thiết lập một không gian làm việc không bị sao nhãng Đặt ranh giới Việc thiết lập các ranh giới có thể là một thách thức, đặc biệt là khi chúng ta làm việc 24/7 nhờ công nghệ. Nhưng dành quá nhiều thời gian để tập trung vào công việc có thể gây hại cho sức khỏe và hiệu quả công việc của bạn. Cho dù bạn đang ở văn phòng hay làm việc từ xa, đây là một số mẹo để thiết lập ranh giới lành mạnh và phân biệt giữa thời gian làm việc và thời gian cá nhân: Thực hiện một nỗ lực có ý thức để đăng xuất và bỏ đi vào cuối mỗi ngày làm việc Tránh bị cám dỗ để kiểm tra email trước khi đi ngủ Hạn chế các kênh liên lạc của bạn (ví dụ: nói “không” với nhắn tin hoặc Facebook) Truyền đạt những mong đợi của bạn và mô hình các ranh giới thích hợp cho những người khác Rút phích cắm và thư giản Một trong những bước tốt nhất để cải thiện sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống của bạn là tránh kiệt sức bằng cách đi nghỉ — một kỳ nghỉ thực sự không có email hoặc cuộc gọi điện thoại. Mặc dù một nơi nghỉ ngơi giữa COVID-19 có giới hạn của nó, nhưng vẫn có nhiều cách để tận hưởng khoảng thời gian xa văn phòng (tại nhà) trong khi tuân thủ các giao thức an toàn của CDC. Ví dụ, thuê một nhà nghỉ ở một địa phương thư giãn, đi ra đường rộng rãi bằng xe RV, hoặc đi đến các công viên và đường mòn đi bộ đường dài, nơi áp dụng các phương pháp làm xa rời xã hội. Đảm bảo kiểm tra và tuân thủ các quy định an toàn của địa phương trong khu vực bạn đang đến. Bạn cũng có thể xem xét một nơi lưu trú nơi bạn có thể khám phá lại những sở thích mà bạn có thể đã đặt sang một bên, dành thời gian trong thiên nhiên (ngay cả khi đó là sân sau của bạn) hoặc cho phép bản thân thư giãn và chỉ đơn giản là "được". Một bước khác để cải thiện sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống là dành thời gian rảnh giữa các kỳ nghỉ và kỳ nghỉ. Hãy thử đặt trước 15–30 phút trên lịch của bạn mỗi ngày để đi dạo, ăn một món ăn nhẹ lành mạnh xa bàn làm việc, thiền hoặc thậm chí chợp mắt. Đây chỉ là một số bước để cải thiện sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống của bạn. Để biết thêm các bài viết về cách tận dụng tối đa cuộc sống văn phòng của bạn, hãy truy cập blog của chúng tôi . Bài trí nội thất phòng ngủ vuông vắn: thiết kế lựa chọn nội thất như thế nào để luôn có được sự tiện nghi tối đa. Những đề xuất về giường ngủ và tủ quần áo để không bỏ sót điều gì.
Trang bị nội thất cho một phòng ngủ nhỏ thường là một vấn đề; không phải vì thiếu trí tưởng tượng trong việc lựa chọn đồ nội thất phù hợp và gợi mở nhất cho một khu vực ngủ thoải mái và chức năng cho mục đích thiết kế của ai, mà bởi vì suy luận với diện tích vuông vắn đôi khi có thể là một trở ngại không thể vượt qua và tạo ra sự lo lắng và hoảng sợ hoặc không tìm thấy đồ đạc phù hợp nhất. Suy nghĩ nhiều về cách giải quyết vấn đề nói chung có thể là chìa khóa phù hợp khiến bạn tìm ra ý tưởng tuyệt vời, trên thực tế tốt hơn hết bạn nên chia câu hỏi thành nhiều phần nhỏ, mắc phải vấn đề quan trọng nhất là kết cấu giường, rồi xếp tầng xuống. trên tất cả các giải pháp khác. Hãy thử cung cấp cho bạn một bậc thang về tầm quan trọng để hiểu được cách làm khi bạn đang loay hoay với một căn phòng ngủ vuông vắn mà bạn muốn trở thành nơi nương tựa của mình. I/ Đọc: cách chọn nó 1. Khung giường nâng Các kích thước quan trọng và làm thế nào, trong trường hợp này, và giường là một trong những điện thoại di động mà sự hiện diện có thể được coi là cố định trong không gian, góp phần gánh nặng đáng kể. Hơn nữa, xem xét rằng giường đôi, hoặc giường đôi cổ điển, có chiều rộng ít nhất là 160 cm, mức tối thiểu để có được sự thoải mái chấp nhận được. Sau đó, cần đảm bảo rằng ga giường là đa năng và thực hiện các chức năng khác. Tại sao không nghĩ đến việc ngủ cao hơn, chọn một cấu trúc nâng lên, tương tự như khái niệm của giường tầng? Không gian đủ được tạo ra dưới cấu trúc để có một tủ quần áo lớn, nơi quần áo có thể được sắp xếp một cách có trật tự. Tất nhiên, khi bạn muốn tìm ra giải pháp cho một vấn đề một cách trọn vẹn, bạn sẽ phải nhờ đến một người thợ mộc có chuyên môn, người có thể thiết kế cấu trúc và chiếc giường. Trên thị trường cũng có những cấu trúc đặc biệt có thể làm hài lòng tất cả mọi người; tuy nhiên, vì đây là những dự án tiêu chuẩn, chúng có thể không phải lúc nào cũng hoạt động và tương ứng với nhu cầu của chúng ta. 2. Giường container Các giường chứa rõ ràng là vẫn còn ở vị trí đầu tiên như một tùy chọn để cung cấp một phòng ngủ với kích thước và hình dạng như vậy. Chỉ cần nâng nệm lên, bạn có không gian để cất gọn gàng chăn, gối, ga trải giường và các loại đồ dệt khác cho ban đêm, cũng như áo phông, đồ lót và bất kỳ phụ kiện nào. Tuy nhiên, tùy chọn này không loại trừ một tủ quần áo, sự hiện diện của tủ quần áo được đặt ở phía trước nếu bạn không có TV hoặc ở một trong hai bên, phải dựa trên không gian có sẵn. Có thể bạn quan tâm: Mẹo trang trí phòng ngủ 10m2 thiết thực 3. Giường gấp Tính linh hoạt tối đa , làm cho chiếc giường biến mất chỉ với một động tác nâng đơn giản, giành không gian mỗi sáng để sử dụng làm bàn, nếu bạn cần một khu vực học tập và không nhìn thấy chiếc giường chưa được kê có thể không dễ chịu. Những người lười biếng có thể không thích giường gấp , những người ngay khi thức dậy vào buổi sáng không thực sự có mong muốn làm việc chăm chỉ, nhưng suy nghĩ về mặt tích cực, đó là luôn có không gian rộng rãi để di chuyển, rất có thể sẽ thay đổi suy nghĩ của họ. II/ Tủ quần áo mở Với thuật ngữ này, chúng tôi chỉ đơn giản muốn chỉ ra thực tế rằng thay vì sắp xếp một tủ quần áo cổ điển, bất kể kích thước và hình dạng, chúng tôi chọn một loạt các giá nhiều tầng, cũng như các nút bấm và móc có thể sử dụng để treo túi, mũ và khăn quàng cổ trong thời gian mùa đông. Các tủ quần áo mở là cuối cùng trong tùy biến , để lại mỗi chiếc váy hoàn toàn với cuộc sống; đối với hàng may mặc có giá trị nhất, chẳng hạn như bộ quần áo lao động, phải được cẩn thận. III/ Thắp sáng Khi không gian nhỏ và hình dạng của căn phòng cản trở một số dự án trang trí nội thất: đừng đánh giá thấp ánh sáng , khi kích thước giảm xuống, nó sẽ trở thành một yếu tố tuyệt vời để chơi với. Sự khuếch tán của ánh sáng tự nhiên bên trong phòng cho phép bạn tận hưởng ánh nắng mặt trời và điều này đã rất quan trọng đối với tinh thần của những người sống trong phòng. Việc tăng không gian, còn lại ở vị trí đầu tiên, được thể hiện dưới dạng chụp đèn và đồ trang trí trên tường , thay vào đó là tránh những đèn đứng độc lập chiếm một phần của sàn nhà. Những người yêu thích đèn chùm có thể tổ chức tiệc tùng: được đặt ở trung tâm của căn phòng, trên trần nhà, nó sẽ là mặt trời nhân tạo của bạn vào những ngày mùa đông và vào buổi tối, trước khi đi ngủ, khi bạn chuẩn bị đi ngủ. IV/ Đồ trang trí Chúng ta đừng quên rằng khía cạnh trang trí có vai trò của nó ngay cả khi khái niệm về chức năng và khả năng sống của môi trường được đặt ở vị trí đầu tiên. Đối với những người đầy trí tưởng tượng và muốn có một căn phòng gợi mở, thay vì sơn tường, họ có thể sử dụng giấy dán tường với hiệu ứng ba chiều , một lựa chọn giúp cảm nhận về không gian rộng hơn. Mặt khác, khi bạn có thể can thiệp vào các công trình xây dựng , việc cân nhắc ý tưởng tạo một ngách trong tường sẽ cho phép bạn có một đầu giường container , một vật trang trí nhưng cũng là một ngăn phụ rất hữu ích. 77% nhân viên làm việc từ xa không cảm thấy thoải mái với chiếc ghế làm việc mà họ sử dụng ở nhà và 93% sẽ thay đổi chiếc ghế ở nhà cho chiếc họ có ở văn phòng. Những dữ liệu này làm nổi bật tầm quan trọng của công thái học khi lựa chọn đồ nội thất làm việc và đặc biệt là ghế.
Phần lớn những người làm việc tại nhà đã phải chịu hậu quả của việc ngồi trên một chiếc ghế không phù hợp 8 tiếng một ngày. Hội chứng đau mắt và ống cổ tay do các cử động lặp đi lặp lại là hai trong số các bệnh phổ biến nhất, mặc dù đau thắt lưng và cổ do tư thế không tốt trước máy tính chắc chắn là phổ biến nhất. Các bệnh liên quan đến việc làm việc trên một chiếc ghế tồi. Ghế làm việc là gì? Theo một nghiên cứu về công thái học tại nơi làm việc, hơn 60% người lao động phàn nàn về đau lưng, 17% đau cơ ở tay và chân và 45% cho biết làm việc ở những vị trí đau hoặc gây mệt mỏi. Quan tâm đến cách chúng ta ngồi, duy trì một tư thế thoải mái hoặc thiết lập thời gian nghỉ ngơi để đi bộ hoặc vươn vai là một số thói quen mà chúng ta phải kết hợp vào công việc ở nhà. Ghế làm việc là gì? Nhưng, chắc chắn, điều quan trọng nhất là phải có một chiếc ghế làm việc. Nó có nghĩa là gì? Ghế công thái học là một chiếc ghế thích ứng với người sử dụng, phục vụ cho nhiều cá nhân khác nhau chứ không phải ngược lại. Công thái học là tập hợp các kiến thức khoa học được áp dụng để công việc, hệ thống, sản phẩm và môi trường được điều chỉnh phù hợp với năng lực và giới hạn về thể chất và tinh thần của con người. Đặc điểm chính để phân biệt một chiếc ghế làm việc với một chiếc ghế "bình thường" là vị trí của lưng chúng ta khi chúng ta sử dụng nó và điều đó cho phép chúng ta "ngồi trong chuyển động". Một chiếc ghế không phù hợp khiến cơ thể chúng ta áp dụng tư thế trong đó xương đùi và cột sống tạo thành một góc khoảng 90º, buộc cột sống của chúng ta phải tuân theo một tư thế tĩnh, trong đó chúng ta hoàn toàn mất khả năng kéo căng vòm thắt lưng. Ngược lại, ghế làm việc buộc chúng ta phải áp dụng một tư thế năng động hơn, trong đó xương đùi và cột sống của chúng ta tạo thành một góc mở hơn nhiều và thuận lợi cho vị trí tự nhiên của vòm thắt lưng. Chỗ ngồi của ghế làm việc Chỗ ngồi hoàn hảo là ghế có thể điều chỉnh độ cao. Ghế phải được định vị tương đối với bàn tùy thuộc vào chiều cao của người sử dụng. Vì vậy, một chiếc ghế văn phòng tốt cần có cần gạt điều chỉnh nó. Một chi tiết quan trọng nữa là phần trước của ghế phải có độ nghiêng xuống để không đè lên đầu gối phía trước và máu có thể lưu thông mà không gặp vấn đề gì. Ghế không được quá mềm; mềm nhưng cung cấp sự hỗ trợ vững chắc trên toàn bộ bề mặt của nó. Ghế chất lượng thì tựa lưng phải như thế nào? Tựa lưng của một chiếc ghế làm việc chất lượng phải có độ ngả, thích ứng với cột sống của chúng ta và hỗ trợ vùng thắt lưng. Những chiếc ghế văn phòng tốt nhất là những chiếc ghế tạo điều kiện cho việc kéo giãn vòm thắt lưng và đối với điều này, thích hợp nhất là những chiếc ghế được làm bằng vật liệu chắc chắn, nhưng mềm dẻo. Khi nói về công thái học trên ghế, cần phải chỉ ra rằng phần tựa lưng phải cho phép chúng ta có tư thế thẳng đứng, nâng đỡ toàn bộ thân cây, và đặc biệt hỗ trợ vùng thắt lưng là đặc biệt quan trọng. Nó cũng phải có một độ cong nhất định, nhìn từ bên cạnh, để thích ứng với hình dạng của lưng. Ngoài những yêu cầu này, điều rất quan trọng là ghế văn phòng kết hợp hệ thống Sincro. Nó cho phép tựa lưng nghiêng theo chuyển động đồng bộ với mặt ghế, tạo thuận lợi cho chuyển động tự nhiên của cơ thể và giúp chúng ta không phải ngồi nhiều giờ ở cùng một tư thế. Tay vịn, cần thiết trong một chiếc ghế làm việc Tay vịn thuận tiện để hỗ trợ và nghỉ ngơi cho khuỷu tay và cẳng tay. Chúng phải được làm theo cách mà các cánh tay, khi được hỗ trợ, tạo thành một góc 90º. Chúng cũng phải đủ xa để người đó có thể vừa khít và không bị ép chặt giữa hai người. Chúng phải nhỏ hơn ghế một chút để không cản trở chúng ta đưa ghế lại gần bàn. Ngoài ra, chúng phải dày và không được có các cạnh sắc. Một văn phòng theo phong cách Bắc Âu sẽ là một không gian hoàn hảo để làm việc một cách bình tĩnh và hài hòa. Đó là một phong cách rất thoải mái và hoàn hảo cho các văn phòng và công sở tràn ngập ánh sáng và ấm áp.
Phong cách Bắc Âu đã tiếp tục tồn tại… Phong cách trang trí này, đặc trưng của các nước Bắc Âu, vốn coi trọng gỗ và ánh sáng, đã xuất hiện từ lâu trong nhà và văn phòng. Và nó là một phong cách rất thoải mái và hoàn hảo cho mọi loại môi trường. Hôm nay chúng ta sẽ xem làm thế nào để có được một văn phòng phong cách Bắc Âu. Những gì chúng ta quen gọi là trang trí Bắc Âu hoặc Scandinavian là một phong cách trang trí ra đời vào đầu thế kỷ 20 ở Na Uy, Thụy Điển, Đan Mạch hay Phần Lan. Khí hậu của những khu vực này và cách sống của họ đánh dấu trang trí đặc trưng của những khu vực này. Do đó, ví dụ như việc sử dụng gỗ nhẹ và rất tự nhiên, đặc trưng của truyền thống Bắc Âu. Việc thiếu ánh sáng, trong một số thời điểm có rất ít ánh nắng trong ngày, cũng đánh dấu rất nhiều việc tìm kiếm nội thất sáng sủa. Phong cách Bắc Âu là gì? Đó là một phong cách rất tự nhiên, trong đó sự sạch sẽ của gỗ và thị giác là trung tâm. Các không gian nên được quá tải một chút và mục đích là tạo cho chúng có biên độ tối đa với ánh sáng và màu sắc rất tươi sáng. Các yếu tố đơn giản gần như tối giản mà không quá nổi bật. Độ sáng Ở những khu vực thường khan hiếm ánh sáng trong một phần lớn thời gian trong năm, ánh sáng là rất cần thiết. Đó là lý do tại sao chúng tôi cố gắng tạo ra những không gian rất sáng sủa và cởi mở nếu có thể, với ít sự phân chia. Ánh sáng hiện tại được tăng cường với các cửa sổ lớn không có rèm hoặc rèm rất mỏng cho phép toàn bộ ánh sáng xuyên qua. Trong trường hợp chiếu sáng nhân tạo, sự đơn giản cũng được tìm kiếm. Ánh sáng trắng cung cấp nhiều độ sáng và ít bị quá tải. chẳng hạn như đèn chiếu trên trần nhà hoặc đèn chiếu xuống. Chọn đèn có đường nét đơn giản và tự nhiên. Các ống mềm cũng rất phù hợp với phong cách Bắc Âu. Hoặc những chiếc đèn có kết thúc tự nhiên hoặc phong cách công nghiệp cũng có thể là một ý tưởng hay trong văn phòng phong cách Bắc Âu. => Loại bàn văn phòng nào lý tưởng cho nơi làm việc của bạn? Nội thất và hoàn thiện bằng gỗ Phong cách trang trí Bắc Âu dựa trên các yếu tố tự nhiên được tìm thấy trong khu vực của bạn: sồi, thông, phong và sồi. Các loại gỗ sáng màu với lớp hoàn thiện tự nhiên là lựa chọn hoàn hảo cho văn phòng phong cách Bắc Âu. Ngoài ra còn có các yếu tố khác được hoàn thiện bằng gỗ tự nhiên hoặc có vẻ như như đèn, kệ hoặc phụ kiện. Sàn nhà cũng hoàn thiện bằng gỗ hoặc vật liệu bắt chước nó. Bằng cách này, nó được tìm cách tạo ra một môi trường ấm áp hơn. Thiết kế chức năng Phong cách Bắc Âu cam kết mang tính thẩm mỹ rất đơn giản và trên hết là tìm kiếm chức năng của tất cả các yếu tố. Chúng ta có thể thấy điều này trong những món đồ nội thất phụ trợ tận dụng tối đa không gian và luôn đa năng và thiết thực. Các thiết kế có đường thẳng hoặc đường cong mượt mà trong đó chức năng chiếm ưu thế hơn thiết kế. Bàn nhẹ trong đó các đường thẳng được xác định rõ ràng và bằng gỗ hoặc màu trắng để không bị phá vỡ tính thẩm mỹ. Những chiếc ghế cũng đang tìm kiếm chức năng và cũng đang tìm kiếm những thiết kế cổ điển và vượt thời gian. Bằng cách này, các phòng cảm thấy hiện tại nhưng không quá hiện đại, vì vậy thời gian trôi qua sẽ đối xử tốt với chúng. Màu sáng và màu trung tính Vì đây là những khu vực có ít giờ ánh sáng trong ngày, đặc biệt là vào mùa đông, màu sắc phải nhẹ nhàng. Các tông màu trung tính và nhẹ nhàng là lựa chọn hoàn hảo để tăng độ sáng. Màu trắng thường là màu chủ đạo vì nó giúp mở rộng không gian về mặt thị giác. Nếu chúng ta có ít không gian, sơn màu trắng và chọn đồ nội thất cũng theo tông màu này sẽ giúp chúng ta tạo ra một không gian lớn hơn về mặt thị giác. Vì màu trắng của đồ nội thất sẽ hòa vào các bức tường. Một số điểm nhấn về màu sắc cũng được sử dụng nhưng lựa chọn màu phấn hoặc hạn chế bản thân với các phụ kiện và các yếu tố nhỏ nếu chúng ta muốn đặt cược vào một màu mạnh hơn. Phạm vi màu nâu, xám hoặc be góp phần tạo ra một bầu không khí thanh bình và thoải mái và cũng tăng cường ánh sáng cho các không gian. Chúng cũng kết hợp tốt với nhau và với các vật liệu tự nhiên để tạo ra môi trường ấm áp và tươi sáng. Sự tự nhiên Một đặc điểm khác của phong cách Bắc Âu là mong muốn pha trộn nội thất và ngoại thất. Vì vậy, những món đồ có lớp hoàn thiện rất tự nhiên được tìm kiếm và thực vật cũng được đưa vào mọi môi trường. Một chút cây xanh ở một góc nào đó trong phòng hoặc một bố cục cây cảnh xinh xắn trong lọ thủy tinh với nhiều hình dáng, chiều cao và kích thước khác nhau sẽ mang đến không khí rất tự nhiên và thơ mộng. Đặt trưng Không gian theo phong cách Bắc Âu được đặc trưng bởi sự sạch sẽ về mặt thị giác. Hãy thử để văn phòng của bạn ít quá tải và có các khu vực được phân bổ và phân định rõ ràng. Thứ tự là rất quan trọng để loại không gian này được dễ chịu. Các ngăn kéo và kệ bằng kim loại với hộp đan bằng liễu gai có thể giúp bạn giữ mọi thứ ngăn nắp. Và buộc bản thân phải làm vệ sinh định kỳ để chỉ có những gì bạn thực sự cần và sử dụng. Phần còn lại nên được chuyển đến kho lưu trữ cuối cùng hoặc được tái chế để tránh lộn xộn về không gian. Thảm Nét cuối cùng cho một văn phòng phong cách Bắc Âu là những tấm thảm. Thảm trải sàn cũng là một nét cổ điển trong thiết kế Scandinavian để mang lại sự ấm áp cho các căn phòng và sàn nhà, nơi có thể rất lạnh vào mùa đông. Thảm vải tự nhiên mang lại sự ấm áp và màu sắc cho bất kỳ không gian nào và có thể là cách hoàn hảo để phân biệt các khu vực trong văn phòng phong cách Bắc Âu. Chúng tôi hy vọng bạn thích bài viết này về văn phòng phong cách Bắc Âu và nó sẽ hữu ích khi trang trí văn phòng của bạn. Và chúng tôi yêu thích phong cách Bắc Âu và dường như nó không bao giờ lỗi thời. |
Categories |